À propos de la réflexologie

QU'EST-CE QUE C'EST?

La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds. Elle a pour vocation d'agir sur l'ensemble du corps et d'accompagner l'organisme dans son autorégulation et autoguérison.

Ainsi, la réflexologie plantaire va activer la circulation sanguine au niveau des pieds et permettre d'évacuer les tensions accumulées.

En exerçant des pressions manuelles sur ces points réflexes, le réflexologue va agir sur les flux énergétiques, et rétablir l'équilibre du corps.

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• Pour qui ?

       – La réflexologie s’adresse à tous et à tout âge –

En effet: bébés, adolescents, femmes enceintes, adultes, personnes âgées… à chaque étape de la vie ses différents maux pour lesquels les séances de réflexologie plantaire vous seront bénéfiques.

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• Pour quoi?

Présente de nombreux bienfaits, bien qu'elle n'ait pas la prétention de guérir des maladies, elle peut tout de même soulager de nombreux troubles et réduire les effets secondaires de traitements médicamenteux lourds.

Utilisée pour combattre le stress, les tensions et douleurs musculaires.

Vous pouvez faire appel aussi en cas de mal de dos par exemple ou de douleurs aux cervicales. Mais elle a bien d'autres applications. En effet, cette médecine douce est également employée pour soulager les troubles fonctionnels (ex: syndrome prémenstruel, constipation ...), réduire la fréquence des migraines, combattre les troubles du sommeil.

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• Fréquence:

- Prévention : Il est généralement conseillé de recevoir 1 à 2 séances lors de chaque changement de saison.

- Symptômes aigus : 2 à 3 séances rapprochées seront certainement nécessaires, parfois plus selon les personnes.

- Symptômes / Maladies chroniques :Des séances régulières de soutien seront alors à envisager et à adapter à vos besoins.

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• CONTRE-INDICATIONS:

Si vous présentez une blessure ou infection au niveau des pieds (ex: mycose...).

Mais il existe aussi d'autres contre-indications médicales comme la phlébite, les troubles cardiaques sévères et l'hémophilie. Les séances sont aussi vivement déconseillées durant le premier trimestre de grossesse.

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La réflexologie ne se substitue en aucun cas à l’avis d’un médecin. C’est une technique douce et naturelle qui soutient et complète les soins médicaux et paramédicaux en prenant en compte l’équilibre corporel, énergétique et émotionnel de la personne, mais il ne s’agit pas un acte médical ni de kinésithérapie (loi du 30 avril 1946, aux décrets n°60665 du 4 juillet 1960, à l’article L.489 du code de santé publique et au décret n°96979 du 8 octobre 1996).